本书的作者是是大名鼎鼎的丹尼尔平克。《时机管理》是他在2018年的第四本著作。作者通过对时机的分析和科学论证，提出了时机管理的原则和方法，目的在于帮助所有人，由内而外的更智慧地工作和更美好地生活。

焦葳律师从律师的角度向我们解读了这本《时机管理》，详细的为我们分析了何为时机，怎么进行时机管理。

本书分为三大部分，**部分是“时机管理，基于人的管理”，主要描述时间的类型，任务类型，以及与个人特质之间的关系；第二部分是实际管理必须关注的三个点，分别是起点效应，半途效应以及峰终效应；第三部分是，群体时机，也就是个人与他人及团队的协作原则和方法指导。

在人们思维和推理的过程中，同样受到时机的显著影响。

人脑遵循一种双重能力模式，早晨在脑力高峰期间，大多数人都擅长解决分析性的工作，因为这类工作需要敏锐，警觉和注意力高度集中。..中的晚些时候，在情绪回升期，大多数人会更加善于解决需要较少专注的“洞察力问题”或者创新问题。

所以我们可以根据这些规律，来在上午处理一些重要的问题，在下午或者晚上处理一些规律的重复性的问题。

之后对每日的安排进行控制，着重阐述了休息的重要性。

我们应该让自己休息一下。休息不是懒惰的象征，而是力量的标志。适当的休息能让我们更好的抓住时机，掌握自己。所以不要认为休息就是懒惰。

我们的生存能力甚至生活能力，都有赖于每时每刻与他人协作的能力。本书的..后一部分，描述了群体协作和同步的能力，以及依靠群体同步取得成功，需要遵循的三个群体时机原则。也就是群体必须在三个层面上保持同步：与老板，与团队，与内心。

曾经我相信时机就是一切，现在我相信一切都是时机。

大连法律顾问—谦尚律师事务所